Buchbeschreibung
Schlank mit Biss – abnehmen ohne zu Hungern
Erfahre im gratis Buch “Schlank mit Biss” von Martina L. Eilers und dem Gesund macht schlank Team, wie du endlich lästiges Körperfett loswerden kannst und das ohne zu Hungern.
Das Buch soll dir zu einem schlanken und gesunden “Du” verhelfen. Werde endlich lästiges Bauch und Hüftfett los. Bei den Methoden und Strategien handelt es sich nicht um lästige Diäten, sondern um eine gesunde und nachhaltige Ernährungsumstellung. Dabei musst du weder auf Kohlenhydrate noch auf leckeres Essen verzichten. Die zertifizierte Ernährungsberaterin Marina Eilers zeigt dir, wie auch du das schaffst.
Das lernst du im Buch
Im Buch “Schlank mit Biss” bekommst du gezeigt, wie du deine Ernährung gesund umstellen kannst. Ganz nach dem Motto “Abnehmen ohne zu Hungern“. Den nur mit einer gekonnten Ernährungsumstellung kann man nachhaltig sowie gesund abnehmen und vor allem das Wohlfühlgewicht halten.
Hier ein kleiner Einblick auf das was dich erwartet:
- Ohne Verzicht auf leckeres Essen dauerhaft schlank werden
- Dem Jojo Effekt ein Strich durch die Rechnung machen
- Lästiges Bauchfett angehen und vermeiden
- Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein Leben mit flachem Bauch und bester Gesundheit
- Ein Muster Essplan inklusive leckerer Rezeptideen
- Tipps für das Essen in der Kantine oder im Restaurant
- 12 Rezepte für ein gesundes und leckeres Frühstück
- 5 Rezepte für Salate
- 5 Vorspeisen Rezepte
- 15 Rezepte für das Mittagsessen (Die Rezepte machen nicht nur satt, sondern helfen auch noch beim Abnehmen)
- 15 Rezepte fürs Abendessen
- 4 Rezepte für süße Nachspeisen mit wenig Kalorien und ohne Zucker und künstliche Süßungsmittel
Wie du siehst, ist das “Schlank mit Biss” Buch eine Mischung aus Tipps, Anleitungen, Strategien und vor allem vielen gesunden und leckeren Rezepten zum Nachkochen. Den mit abhungern abnehmen ist weder gesund noch nachhaltig, da der allbekannte Jojo Effekt dafür sorgt, dass man schnell wieder zunimmt. Auch Diäten haben meist kurzfristige Effekte. Wenn man wirklich dauerhaft schlank sein möchte, kommt man um eine Ernährungsumstellung nicht rum. Eine schlanke Figur schafft nicht nur Selbstbewusstsein, sondern man tut seinem Körper und seiner Gesundheit einen Gefallen damit. Dafür steht die Autorin auch mit ihrer Marke “Gesund macht schlank”.
Ist das Buch „Schlank mit Biss“ wirklich kostenlos?
Wie auch bei anderen kostenlosen Büchern musst du bei “Schlank mit Biss” lediglich die Produktions/ Versandkosten übernehmen. Die Pauschale liegt hier bei 4,99 €. Ziemlich fair, wenn du überlegst, dass das Buch sonst 29,00 € kosten würde.
Das Team von Gesund macht schlank, ist so sehr überzeugt von Buch, dass du sogar diese Pauschale bei Nichtgefallen zurückerstattet bekommst. Falls du innerhalb von 14 Tagen unzufrieden sein solltest, brauchst du lediglich eine E-Mail zu schreiben und schon bekommst du ganz ohne Rückfragen die Kosten zurückerstattet.
Mandy –
Absolute Frechheit man schließt danach ein Abo ab. Achtung!!!
Keine faire Sache hier nicht zu empfehlen.
Birgit –
Bei der Bewerbung dieses Buches werden mit einem Fragebogen persönliche Dinge und Gewohnheiten erfragt. Das erweckt den Eindruck, das auch darauf eingegangen wird. Zum Ende erhält aber jeder das gleiche Buch , mit Dingen , die eigentlich jeder auch so wissen sollte und Rezepte, die man überall im Netzt finden kann.
Also nichts Neues.