Ernährungsguide

Ernährungsguide – Das ultimative Handbuch für eine gesunde Ernährung

Ernährungsberater Dominic Schneider verschenkt für kurze Zeit sein Buch „Ernährungsguide“ für eine gesunde Ernährung, indem er dir die einfachste Methode sich zu Ernähren aufzeigt, mit der du überschüssiges Körperfett verlierst.

In diesem Buch teilt er seine eigene Erfahrung (er war selbst mal stark Übergewichtig) sowie sein Fachwissen als Ernährungsberater und Fitnesstrainer. Sprich, alle Methoden sind praxiserprobt und umsetzbar.

• Du bist ständig auf Diät, aber es tut sich nichts?
• Du isst gerne Lebensmittel, von denen du, glaubst das, diese dick machen und bereust es im Nachhinein?
• Dir fällt es Schwer mit dem Essen aufzuhören, z.B. wenn du Chips isst, hört du erst auf wen die Tüte leer ist?
• Du kämpfst immer wieder mit deinem Gewicht?

Dann ist der Ernährungsguide genau das richtige für dich.  Er dient dir als Schritt-für-Schritt-Anleitung mit simplen Ernährungsstrategien.

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Die Inhalte aus dem Buch

Ziel ist es nicht einfach in kurzer Zeit möglichst viel an Gewicht zu verlieren. Im Gegenteil, Dominic möchte, dass du deine Ernährung verstehst und dauerhaft umstellt. Entkomme dem Diät-Wahnsinn und falle nicht in alte Gewohnheiten zurück.

Der Ernährungsguide enthält alle Informationen, die du benötigst, um dein Wunschgewicht nicht nur zu erreichen, sondern auch dauerhaft zu halten.

Erfahre, wie du durch eine einfache Umstellung deiner Ernährung Körperfett verliest, Muskeln aufbaust und definierst. Letztendlich kommst du so auch zu mehr Selbstbewusstsein und Wohlbefinden.

Kein Bock mehr auf Kalorien zählen? Lerne ebenfalls, ohne Verzicht zu essen und trotzdem nachhaltig kein Wunschgewicht zu erreichen und vor allem auch zu halten.

Die Inhalte aus dem Buch helfen dir auch dabei, nach einer Diät den Jo-Jo-Effekt und Heißhungerattacken zu vermeiden. Dominic verrät dir außerdem wieso Kohlenhydrate gar nicht so der Feind sind und das du keine Angst vor Reis, Nudeln und Co haben musst.

Ist das Taschebuch Ernährungsguide wirklich kostenlos?

Der Ernährungsguide kostet normaler weiße 16 € zzgl. Versand, doch bei dieser gratis Buch Aktion bekommst du das Buch kostenlos. Du wirst lediglich drum gebeten die Versand / Produktionskosten in Höhe von 6,90 € (DE) zu übernehmen. Für die Schweiz und Österreich fallen 8,90 € an.